症例 膝が痛い

70代 女性

症状 歩くと右膝が痛い

 

数日前、長時間座ることがあり、それから痛み出したとのこと。

膝の皿の下に歩くと痛みが出る。

膝を庇って歩いていたため、腰と臀部に負担が来ていたのでまずそちらを施術。

次に足首と踵が固くなっていたので解放。

そして膝を施術。前十字靭帯と後十字靭帯が両方固かったので解放。

太ももの前、大腿四頭筋と縫工筋を緩めて痛みが10から3に減ったとのこと。

最後に浮き出てきたコリも合わせて全身万遍なくほぐして痛みが0になりました。

 

やはり座りっぱなしだったのがいけなかったでしょう。

動かないと筋肉は固くなってしまいます。

固くなった筋肉に立ち上がるために急に力が入ったため、痛みが出たと思われます。

動き始める前に少し曲げ伸ばしをしていたら痛みは出なかったかもしれませんね。

 

お読みいただきありがとうございました。